29. septembris – Pasaules sirds diena, kuras laikā veicinām izpratni par sirds veselību. Lai samazinātu risku saslimt ar kādu no sirds un asinsvadu slimībām, ir svarīgi ievērot dažādus profilaktiskos pasākumus – veselīgs un sabalansēts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes, atteikšanās no kaitīgajiem ieradumiem (smēķēšana, alkohola lietošana).
Rūpējies par savu sirdi!